"Le yoga permet d'apaiser le mental, de s'assouplir et de contrôler son souffle. Ce qui permet, ensuite, d'apaiser l'esprit."
Formation de Professeur de Yoga à la Fédération Française de Hatha Yoga de l’ouest (JF Verbist). Et en Inde à Lonavla Kaivalyadham
Formation en Yoga Nidra avec Mathieu
ecoledeyogamathieu.fr/,et ecoledeyogamathieu.fr/formations/, ecoledeyogamathieu.fr/publicationsd
D'autres sites internet :
FFHY Ouest : www.yoga-ouest.com ainsi que celui de la Fédération Française de Hatha Yoga : www.ff-hatha-yoga.com et l'institut français de Varma Yoga avec Cyrus Fay : www.ifvy.fr/ sa vidéo et son interview et sur son livre Yoga Vitalité http://vytale.fr/
Je suis scientifique de formation (doctorat de
Biologie cellulaire et Moléculaire), je me suis toujours intéressée au travail sur le corps, d’abord avec la pratique de la danse contemporaine, et puis par la pratique de la méthode
Feldenkrais (prise de conscience par le mouvement) et puis j’ai découvert la méditation zen et le
hatha Yoga (école
de Sri
Mahesh) et j’ai souhaité approfondir cette
technique.
Je poursuis ma formation par des stages
réguliers (Yoga et enfants, femmes enceintes, Yoga
Nidra).
J’enseigne le Yoga traditionnel selon
Sri
Mahesh depuis 2006, à des adultes au CHU de Nantes
Hôtel Dieu et
à Sucé sur Erdre et Casson où j’ai créé mon
association : Yoga Ô Bien-être.
Je me suis également formée à l'hypnose Sajece avec Camille Griselin à Cholet, et je propose des séances d'hypnose à domicile ou via Skype.
Mon site : www.hypnose44.jimdo.com
Doctorat de Biologie cellulaire et Moléculaire
Voici une interview où je me présente :